Tatso ea litholoana tsa Curly Stick
Thupa ea ho hloekisa meno ke eng? Seneke sa ntja se hlokomelang ho tsikitlanya ha meno ka bobeli le ho hloekisa. Ho tsikitlanya meno: Ho khotsofatsa litlhoko tsa lintja tsa ho loma, lintja li na le tšekamelo ea ho tsoma le ho loma, ’me tlhoko ea ho loma e ba matla nakong ea ho ntša meno, kahoo lintja li na le tšekamelo ea ho heletsa matlo a tsona. Liphuputso tse ling li bile li fana ka maikutlo a hore ha mofuta o haufi-ufi le liphatsa tsa lefutso ho Phiri, ho na le monyetla o moholo oa ho heletsa malapa a bona.
Ho hloekisa meno ho finyella litlhoko tsa bophelo ba ntja ea hau Hobane lintja tsa malapeng li atisa ho lieha ho ja lijo tse ka sehloohong le lijo tse bobebe tse nang le lijo-thollo, metsoako e bonolo, fiber e tlaase, 'me e fetoha habonolo glucose, caries ea meno AIDS, le meno a lintja ka bophara, masala a lijo a bonolo, haeba ho se joalo. ho hloekisoa ka nako, ho ka lebisa mafung a sa tšoaneng
Ho etsahala'ng ha u fa ntja ea hau ngaka ea meno nako e telele? 1. E khotsofatsa litlhoko tsa kelello tsa lintja tsa ho hlafuna. Lintja li hlahloba lintho tse ncha ka pono le monko, 'me li ka tsoela pele ho ithuta lintho tse ncha ka ho hlafuna. Phuputso e bontša hore ke 16% feela ea batsoali ba ka phehellang ho hlatsoa meno letsatsi le leng le le leng. E le mokhoa oa 'mele oa ho tlosa letlapa la meno, lihlahisoa tsa ho hloekisa meno ke tlatsetso e ntle ea ho boloka nako le mokhoa o mong. 3. Ho hlafuna ho ka tsitsisa meno ka ho hlafuna thupa ea ho hloekisa meno. Meno ka mamella khatello le khatello conduction stimulates marenene, e leng e na le phello e khōlō ka ntshetsopele ya leino le periodontal dinama tse nyenyane tse bophelo bo botle, haholo-holo ka mohato oa pele oa ntshetsopele ya leino.
