OEM phoofolo ea lapeng lijo Ntja e hlafuna snacks raese thupa le foreshe nama ea khoho

Mabapi le ntho ena:

Lithupa tsa raese tse phuthetsoeng ka sefuba se secha sa khoho li fana ka khetho e monate le e phetseng hantle bakeng sa lintja. Ke pheko e fanang ka motsoako oa lik'habohaedreite tse tsoang ho raese le protheine e tsoang ho khoho.

*Lijo tsa raese li ka tlisetsa lintja melemo e latelang:
Digestibility: Raese ke motsoako o bolokehileng le o silehang habonolo oa lintja. ho etsa khetho e ntle bakeng sa lintja tse nang le mala a bonolo kapa tse nang le kutloelo-bohloko ea lijo kapa tse hananang le tsona.

E phahameng ka lik'habohaedreite: Raese ke mohloli oa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse fanang ka mohloli o motle oa matla bakeng sa lintja. Sena se molemo haholo bakeng sa lintja tse mahlahahlaha kapa lintja tse hlokang matla a sa feleng letsatsi lohle.

Ha e na Gluten: Ka tlhaho raese ha e na gluten, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa lintja tse sa mamelleheng kapa tse latelang lijo tse se nang gluten.

Mafura a fokolang: Hangata lijo tsa raese li na le mafura a fokolang, a molemo bakeng sa lintja tse nonneng kapa tse nonneng haholo le tse tloaetseng ho tšoaroa ke pancreatitis.

E na le Phepo: Raese e na le limatlafatsi tse bohlokoa joalo ka livithamini le liminerale, ho kenyeletsoa folate le manganese.

* Le hoja raese e le 'ngoe e se lijo tse feletseng le tse leka-lekaneng bakeng sa lintja, Kahoo re eketsa nama ea letsoele ea khoho le raese hammoho ho etsa hore e be lijo tse monate le tse nang le phepo e nepahetseng ea lintja. Lintja ke liphoofolo tse ratoang ke nama, ’me nama ea khoho ke nama eo li e ratang haholo. Raese ka hare le khoho e ka ntle ho raese e khomarela, e etsa hore e be lijo tse monate tsa ntja tse khahlehang le tse monate.

Khetha li-snacks tsena tsa lintja bakeng sa lintja tsa hau 'me li tla li rata.

*Kamehla u hopole ho kenyelletsa lijo tse ncha lijong tsa ntja ea hau butle-butle le ho beha leihlo bakeng sa litlamorao life kapa life tse mpe. Hape ke habohlokoa ho fapanyetsana lijo tsa ntja ea hau le ho etsa bonnete ba hore ke ka mokhoa o itekanetseng ho boloka lijo ka kakaretso li leka-lekana.